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良好的饮(🛌)食(🤛)和作息(xī )习惯对(duì )于高(🐰)考成(⭐)功至关重(👠)要(⬇)(yào )。学生们需要(😇)保证充(🌤)足的睡(😞)眠，每天保(⛺)持(chí )7-8小(🆑)时的睡眠时间，以保持(🥛)良好的精神状态(🤠)。他们还要注意饮(yǐn )食的均衡，多摄入(🏩)(rù )富含营养的食物，保持身体的(de )健康。学生们还要适当进(⚽)行体育锻炼，缓(📼)(huǎ(💣)n )解压力，提(🙎)高(gāo )身体素质(zhì )。良好的饮(yǐn )食和作息习(xí )惯可以帮助学(xué(🛬) )生们保持(🏒)良好的(🌽)身(shēn )体和精神状态，更好地备战高考。

女主角李(🛅)珥的(➿)饰演者陈都灵的(de )形(🔮)象很不(🥏)错，一个(gè )很清新(xīn )的(🐶)小姑(🦀)娘(niáng )，但是，现在这(zhè )部(📛)电影实在很难给她(✔)太多发(⛳)挥。